~News letter~
 ニュースレター vol.19
2018年5月31日

春が来たと思ったら、もう梅雨入りしてしまったこの頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? お陰様で、早いものでこの5月19日で当院は開院2年半を迎えることができました。
どうもありがとうございます。4月から新しいスタッフも加わり、更に皆様の心の健康をサポートするよう一同頑張って参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。


あこアロマガーデンクリニック 院長 庭瀬亜香


◎ニュースレターPDF版はこちら


♪ あーる君♪
 vol.19 「大人になったら、何になる??」


(街中で救急車を見て)

あーる君 「ぼく、大きくなったらお医者さんになりたい!」
ママ 「ほんとにー?!」
あーる君 「そう、それでいっぱいケガした人を助けると」
ママ 「そうなのねー。あーる君ならきっとなれるからがんばって!」
あーる君 「あ、でも、ほんとはマジシャンになりたいかなー」
ママ 「あれまあ、そうなの?!」
あーる君 「そう、それでいっぱいマジックして、みんなを驚かせるの!」 (にっこり)
ママ 「それもいいわねー!」
あーる君 「だけど、一番はやっぱり仮面ライダーかなー。だって、かっこいいもん。」
ママ 「あらあら、色々と変わるのね……」 (苦笑)
あーる君 「うん、だって、色々なりたいものあるから!」 (満面の笑顔)
ママ 「そうよねー。色々あるわよねー。またなりたいものが増えたら教えてねー」 (微笑)
あーる君 「うん、わかったー!!」 (笑顔)

心のライブラリー
~子育てに悩んだとき、困ったときに~
『子どもが育つ魔法の言葉』
ドロシー・ロー・ノルト 著

今回のお薦めの心の本は、アメリカの教育家、ドロシー・ロー・ノルト著の『子どもが育つ魔法の言葉』です。1999年に出版され、 子育て本としては異例の110万を突破した本なので、ご存知の方も多いかもしれません。
『子は親の鏡』という詩の中に、「やさしく、思いやりを持って育てれば、子どもは、やさしい子に育つ」、「認めてあげれば、子どもは自分が好きになる」、など、 平易な言葉の中に深いメッセージが込められてます。
子育てだけでなく、大人の私たち自身のあり方にも、多くの気付きを与えてくれるように思います。ぜひ、子育てに迷った時、そして人生に迷った時にも、手に取ってみてください。


☆ 今月のアロマ ☆

なんだか慌ただしく過ぎていくこの時期。
なんとなく気が沈みがちになっていませんか?

この時期お勧めのアロマは【グレープフルーツ】です。

厳選された果実を凝縮した精油の香りは、気の巡りをスムーズにし、心身の軽やかさをサポートしてくれます。

気力がないと感じたり、落ち込んだりした時に、ティッシュに2滴ほど垂らして深呼吸してみましょう。
柑橘系の心地よい香りは、気分を明るく元気づけてくれるかもしれません。


CADP (Course for Academic Development of Psychiatrists) 参加報告

今年2月に、当院院長が、関東で行われた若手精神科医のための国際的な勉強会であるCADPに参加してきました。
日本中だけでなく、ドイツ・タイ・香港など世界から集まった精神科医と共に、御年84歳で遠路スイスから日本にわざわざいらした元WPA(世界精神医学会)会長のProf.サルトリウス先生から直接教えを受けることができました。
全て英語で3日間早朝から深夜まで缶詰での勉強はなかなかハードでしたが、精神科医療だけでなく、医師として人間としてのあり様も学ぶことができた非常に有意義な勉強会でした。

これからの日々の診療やクリニック全体のあり方にも、ぜひ役立てていきたいと思っております。


新スタッフ紹介(看護師)

今年4月より当院に新しい看護師が加わりました。どうぞよろしくお願いいたします。


【看護師・新スタッフY.Sから一言】
心療内科で働くのは初めてですが、 人と接すること、おしゃべりをすることが大好きです。 笑顔で爽やかな応対を心がけていきたいと思っています。 よろ しくお願いいたします。

☆特技: フラダンス
☆好きな食べ物: パン
☆行ってみたい場所:ハワイ島


【院長より一言】
大病院のICUや脳外科クリニックで働いていた看護師さんです。 子育てが一段落したところで、仕事に復帰したいと、当院にきてくれました。 とても優しくて同時に芯が通っている、素敵なママさんです。 非常に勉強熱心で、仕事も頑張ってくれているので、これからがとても楽しみです。どうぞよろしくお願いいたします。


♪ちょこっと漢方のお話し♪
~疲れている方に~ 『補中益気湯』

今回は、元気をつける代表的な漢方の「補中益気湯(ほちゅうえっきとう)」です。
疲れやすい、胃腸の働きが落ちている、食欲不振、倦怠感がある方に向いています。
胃腸の働きを整えて血の巡りを改善し、栄養状態を整え、その上で人参と黄耆(おうぎ)を中心とした人耆剤(じんきざい)によって、東洋医学の考え方では、人体のエネルギーの「気」を生み出し、抵抗力を高める作用があります。

ストレスでエネルギーが低下している方に、うつでなかなか元気にならない方によく処方されます。ご興味のある方は、主治医にご相談ください。


【ご報告】
第15回セミナー(1月17日実施) 
なぜか元気が出ない、不安な方へ
~心を充電して元気になる方法~

第16回セミナー(3月22日実施) 
心がちょっと疲れた時、劇になる方法
~心の疲れを癒すには~

今年1月と3月のセミナーでは、沢山の方々にご参加いただき、ありがとうございました。疲れた心を癒し、心の充電をして、日々の生活が少しでも楽に過ごせるようにと院長からのレクチャーがあり、質問も沢山出て、毎回好評の院長のミニコンサートもあり、中身の濃いセミナーになりました。

<<セミナー参加者のご感想>>
・身近なものを例えて話してくださったので分かりやすかった。(福岡市40代女性)
・全てわかりやすかったです。(福岡市 80代女性)
・少し気持ちの整理ができました (福岡市40歳女性)
・専門家によるお話しでしたが、理解できてよかった(福岡市50代女性)


カウンセリング一旦休止のお知らせ

開院以来行ってきたカウンセラーによるカウンセリングですが、現在、2018年4月より一旦休止中しております。
大変ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、また再開いたしましたらお知らせいたしますので、よろしくお願いいたします。


スタッフ募集(パート)
 看護師・臨床心理士

当院の医療理念・診療方針に共感し、チーム医療で患者さんの心と共に歩み回復をサポートしたい熱意のある方をお待ちしています。

応募されたい方は、自筆の履歴書に写真を添付し当院まで郵送ください。書類選考後、面接日時をご連絡致します。


編集後記

5月に入ったら、もう夏かと思うような暑い日が続いてますね。そろそろ新学期や新しい仕事に慣れて疲れが出やすいころ、無理せず過ごせるといいですね。   (By N)


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